คุณค่า คุณเป็นตัวของตัวเองและจุดประสงค์เดียวในโลก นี้คือการค้นหาคุณค่าของคุณเอง ปล่อยให้ตัวเองเปล่งประกายในที่ที่คุณอยู่ คุณเป็นคนเดียว ไม่ว่าคุณจะมีค่าแค่ไหน ประการแรก ทำไมเราถึงรู้สึกว่าเราไม่คู่ควร คุณรู้หรือไม่ว่าบาดแผลทางอารมณ์เกือบทั้งหมด เกี่ยวพันกับปัญหาด้านคุณค่า อันที่จริงความรู้สึกไม่คู่ควรทำให้เราสร้างชีวิต ที่เราต้องการมากที่สุดไม่ได้ เพื่อที่จะรักษาบาดแผลทางอารมณ์ของเราและเริ่มสร้างอย่างมีสติ
เราต้องเอาชนะความกลัวที่ไม่คู่ควร แต่เพื่อที่จะทำสิ่งนี้ เราต้องเข้าใจก่อนว่าทำไมเราถูกตั้งโปรแกรมให้รู้สึกไม่คู่ควร เช่นเดียวกับละครที่อ่อนน้อมถ่อมตน รายการไร้ค่าส่วนใหญ่มักถูกส่งต่อจากผู้จัดการของเราโดยไม่รู้ตัว แม้ว่าคุณจะไม่ได้รับสืบทอดโปรแกรมนี้ เมื่อคุณเข้าสู่โรงเรียนประถมศึกษา อินพุตของโปรแกรมจะเริ่มขึ้นอย่างเป็นทางการ ในวันแรกของชั้นประถมศึกษาปีแรก เราถูกป้อนโดยไม่มีสิ่งถูกหรือผิดไม่คู่ควร ไม่มีคุณสมบัติ มีมูลค่าเพิ่มหรือไม่มีมูลค่าเพิ่ม
หลังจากการทดสอบและประเมินผลทุกครั้ง เราต้องพิสูจน์คุณค่าของเรา เราไม่เพียงต้องพิสูจน์ว่าเรามีค่าควรที่จะเรียนต่อในบทเรียนถัดไป เกรดถัดไปหรือจบการศึกษาแล้ว เราต้องพิสูจน์ว่าเรามีค่าควรแก่การได้รับการยอมรับ เป็นที่ยอมรับ ชื่นชม และแม้กระทั่งความรัก หากเราทำสิ่งที่จำเป็นและเป็นไปตามความคาดหวังของทีม เราจะได้รับรางวัลและตอบสนองความต้องการทางอารมณ์ของเรา แต่ถ้าเราคิดเอาเองแล้วไม่ปรับตัวเข้ากับสิ่งแวดล้อม ก็จะไม่มีรางวัลตอบแทน
สังคมบอกเราว่าคุณค่านั้น เกี่ยวข้องโดยตรงกับอนาคตของเรา และความสำเร็จอย่างต่อเนื่องของโลก ดังนั้น การเป็นคู่ชีวิตที่มีจุดมุ่งหมาย ร่ำรวยและน่าดึงดูดใจ ในขณะที่ยากจนไม่มีคู่ครอง หรือไม่มีทิศทางในชีวิต ย่อมเกี่ยวข้องโดยตรงกับความไร้ค่า เมื่อเราเดินเข้าไปในโลกด้วยตัวเราเอง เราเชื่ออย่างลึกซึ้งว่าเราต้องแสดงให้ผู้อื่น เห็นถึงสิ่งที่เราคู่ควรกับความสำเร็จ อันที่จริงเราเชื่อว่าการอยู่รอดของเราขึ้นอยู่กับโลกยอมรับว่าเรามีค่า
แน่นอนเงื่อนไขไม่จำกัดกำหนดคุณค่าของสิ่งแวดล้อม วัฒนธรรม ศาสนาและสังคม เราสามารถปฏิบัติตามเงื่อนไขของกลุ่มหนึ่งได้อย่างง่ายดาย โดยไม่สนใจเงื่อนไขของอีกกลุ่มหนึ่ง ดังนั้น มันจึงคุ้มค่าสำหรับบางคน แต่ไม่คุ้มสำหรับบางคน เรายังแปลงตัวเองในสถานการณ์ และความสัมพันธ์ที่ต่างกันอย่างดุเดือด เพื่อเพิ่มมูลค่าเอนโทรปีของเรา แน่นอนราคาของการแอบอ้างบุคคลอื่น เพื่อทำให้ผู้อื่นพอใจมักเกี่ยวข้องกับความอับอาย และการปกปิดในระดับหนึ่งเสมอ
ประการที่สองโปรแกรมกลุ่มไร้ค่า ขัดขวาง ไม่ให้เราดำเนินชีวิตตามความเป็นจริง หากเรารู้สึกไม่สบายใจกับความคาดหวังอยู่เสมอ ไม่ว่าจะเป็นคู่ครอง พ่อแม่หรือเจ้านาย เราก็เปลี่ยนพฤติกรรมตามนั้น เพื่อให้ได้รับการยอมรับและถือว่าคุ้มค่าเราต้องเสมอ ระมัดระวังเกี่ยวกับเรื่องนี้ ดังนั้น แม้ว่าเราจะมีอยู่จริงในบางสถานการณ์ หากสถานการณ์เปลี่ยนไปอย่างกะทันหัน เราต้องพร้อมที่จะเปลี่ยนแปลง หรือซ่อนตัวตนที่แท้จริงของเรา
ตัวอย่างเช่นถ้าเราพบเพื่อนร่วมงานในช่วงวันหยุด หรือพ่อแม่ของเรามาถึงโดยไม่คาดคิด ด้วยวิธีนี้เราจะไม่มีวันผ่อนคลาย เรามักจะอยู่ในสภาวะวิตกกังวล เพื่อที่จะสามารถเปลี่ยนแปลงตัวตนในสภาพแวดล้อมนี้ มีเพียงเราเท่านั้นที่คุ้มค่า หากเราไม่ตรงกับสิ่งที่คนอื่นจินตนาการถึงเรา เราอาจตกงาน ถูกทอดทิ้ง หรือถูกเยาะเย้ย ด้วยวิธีนี้ความเป็นธรรมชาติหรือความจริงในทุกด้านของชีวิต อาจเป็นสิ่งที่อันตรายที่สุดที่ผู้คนสามารถทำได้ในสายตาของสิ่งมีค่า
ตัวอย่างเช่นแม้ว่าคุณจะพบว่าตัวเอง มีคุณค่าในอาชีพการงานหรือความสัมพันธ์ คุณก็ยังต้องการแหล่งข้อมูลภายนอก เพื่อทำให้ตัวเองรู้สึกมีค่า สิ่งนี้จะต้องอาศัยสิ่งที่คุณควบคุมไม่ได้ ดังนั้น คุณจึงอยู่ในความกลัว เผชิญกับแรงกดดันจากผู้อื่นหรือสถานการณ์ภายนอก ปัญหาที่แท้จริงคือ คุณค่า นั้นไม่สามารถพิสูจน์ได้ เพราะคุณไม่สามารถพิสูจน์คุณค่าของคุณได้ เนื่องจากคุณค่าของคุณเป็นแก่นแท้ของทุกคน จึงไม่สามารถพิสูจน์หรือพิสูจน์ไม่ได้
คุณค่าของคุณไม่มีเงื่อนไขและรับประกัน นี่คือสิ่งที่พวกเขาไม่ได้บอกคุณในโรงเรียน การพยายามพิสูจน์คุณค่าของคุณ ทำให้คุณอยู่ในพื้นที่ที่ไร้ค่า เพราะเพื่อที่จะพิสูจน์คุณค่าของคุณ คุณต้องเชื่อว่าคุณไม่คุ้มค่าก่อน มันเหมือนกับการไล่ตามแคร์รอตที่ติดกิ่งไม้โดยไม่ได้มันมา เพื่อที่จะพิสูจน์คุณค่าของคุณ คุณกลัวความไร้ค่าจริงๆ ซึ่งจะทำให้คุณตกอยู่ภายใต้การแสวงหาคุณค่า ประการที่สาม คุณค่าของคุณไม่มีเงื่อนไข นี่คือแก่นของปัญหาทั้งหมด
ซึ่งสิ่งที่ควรค่าแก่การกล่าวถึงคือ ปัญหาหลักของรายการความท้าทายในชีวิต ความรู้สึกไม่เหมาะ ไร้ค่า นำไปสู่การพึ่งพาอาศัยกัน ติดยาเสพติด ซึมเศร้า การเจ็บป่วย เหยื่อ การล่วงละเมิด ขาดความมั่นใจในตนเอง สื่อสารไม่ดี ปัญหาเรื่องอำนาจ โรคอ้วน ไม่แน่ใจ ตื่นตระหนก ปัญหาการละทิ้ง ปัญหาความเชื่อใจ การกินผิดปกติ ปัญหาความสัมพันธ์ รายการดำเนินต่อไป เกือบทุกปัญหาที่จะจินตนาการได้เข้าไปพัวพันกับปัญหาค่านิยม
การรักษาปัญหาที่มีค่า อาจเป็นทางออกที่ดีที่สุด สำหรับปัญหาชีวิตมากมาย รวมถึงปัญหาสุขภาพและความมั่งคั่ง เข้าใจว่ามีความสัมพันธ์โดยตรงระหว่างคุณค่า และความอุดมสมบูรณ์ของคุณ คนที่ไม่เข้าใจคุณค่าของตนเอง มักจะรู้สึกว่าถูกกีดกันเพราะพวกเขา ไม่คู่ควรกับความอุดมสมบูรณ์ ในขณะที่ผู้ที่รู้คุณค่าของตนเอง ก็สามารถเพลิดเพลินกับมันได้อย่างไม่มีขอบเขต เพราะพวกเขารู้สึกว่าตนมีค่าควร
แก่นแท้ของปัญหาความอุดมสมบูรณ์คือ ปัญหาของมูลค่า เราถูกบอกให้รักตัวเอง รักตัวเองคือคำตอบของปัญหาชีวิตส่วนใหญ่นี่อาจเป็นเรื่องจริง แต่ถ้าคุณรู้สึกว่ามันไม่คู่ควรกับความรักแบบนั้น คุณก็ไม่สามารถรักตัวเองได้ ถ้าคิดว่าไม่คุ้ม อย่าให้คนอื่นมารักไม่ได้ นี่คือสาเหตุอันดับหนึ่งของปัญหาความสัมพันธ์ ประการที่สี่ วิธีการหยุดโปรแกรมค่า เมื่อชุดของความเชื่อที่แข็งแกร่งได้รับการสนับสนุนจริงๆ ผ่านประสบการณ์ทางอารมณ์และก่อตัวขึ้นเมื่อเวลาผ่านไป
ซึ่งละครจิตใต้สำนึกก็ถูกสร้างขึ้น หากทุกคนรอบตัวคุณใช้โปรแกรมเดียวกัน จะทำให้รูปแบบของโปรแกรมแข็งแกร่งขึ้น และทำให้โปรแกรมดูปกติ ถ้าทุกคนเหมือนกันก็ต้องปกติ วิธีปิดโปรแกรมคือการประกาศสิทธิ์ของคุณ ไม่ว่าการเขียนโปรแกรมจะดูทรงพลังเพียงใด ก็ไม่มีอะไรทรงพลังไปกว่าคุณ คุณมีพลังที่จะเปลี่ยนแปลงอะไรก็ได้ในชีวิตของคุณ ในการปิดโปรแกรมที่มีค่า คุณต้องหยุดการกระทำที่ไม่คู่ควร เช่นเดียวกับที่คุณค่าของคุณมีเงื่อนไข
คุณต้องหยุดเชื่อว่าคุณจำ เป็นต้องปรับปรุงหรือเปลี่ยนแปลงในทางใดทางหนึ่งเพื่อให้ได้มูลค่า การคาดหวังโลกภายนอกของผู้อื่นและเนื้อหา จะทำให้คุณตกอยู่ในวงจรอุบาทว์โดยไม่มีทางออก โลกภายนอกไม่สามารถให้คุณค่ากับคุณได้ อันที่จริงไม่มีใครสามารถให้คุณ และไม่มีใครสามารถเอาไปได้ ซึ่งหมายความว่าคุณต้องหยุดทำให้คุณค่าของคุณ ขึ้นอยู่กับสิ่งใดหรือใครก็ตาม คุณต้องอ้างสิทธิ์ในมูลค่าของคุณทันทีและตลอดไป และไม่มีเงื่อนไขตลอดไป
บทความอื่นที่น่าสนใจ : โลก ทำความเข้าใจเกี่ยวกับความสำคัญมากกว่าการเห็นโลกคือการเห็นตัวเอง
